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女性が育毛剤を使い始めるべき時期はいつから?

女性が育毛剤を使い始めるべき時期はいつから?

  • 頭皮が乾燥してカサカサする
  • いつもよりも抜け毛が増えてきた
  • 地肌が透けるようになってきた

そろそろ育毛剤を使ってみようかなぁとちょっと思っている・・・
でもなかなか勇気が出ない・・・

実はそんな女性はたくさんいるんです。
私もその中の一人です。

私が薄毛で悩んでいた頃は、「まあそのうちなんとかなるでしょ!」と思っていました。しかし、時間が経っても抜け毛が増えることあっても減ることなかったです。時間が経つにつれて、手に取る髪の毛の本数は増えていき、あんなに太かった髪の毛もやせ細っていきました。「これはまずい!」と思って、やっと頭皮ケアを始めたんです。
その後に「もっと早く対策しとけば、あんなに苦労しなかっただろうなあ」と後悔したことは何度もありました。

だからこそ、この記事を読んでいるあなたに絶対に伝えたいのは、「何事も早めに予防するのが一番効果がある」ということです。

薄毛の前兆を早めに察知して、本格的に薄毛が進む前に育毛剤を使って予防するのが一番効果があります。自分の抜け毛を気にし始めた時が育毛剤を使い始めるタイミングなんです。

育毛剤を使い始めるべき3つのタイミング

抜け毛が増える、髪が細くなるなどの髪に変化が出るということは、
「頭皮の環境が悪化している」
「女性ホルモンのバランスが崩れている」
など、頭皮や身体の不調が髪にダメージをもたらしているからです。

抜け毛が進行して前髪がスカスカになったり、髪のボリュームが減って髪型を変えざるを得なくなってからでは遅すぎます。元の頭皮の状態に戻すまでには遅ければ遅いほど、お金も時間も余計にかかるようになります。髪へのダメージが根深ければ育毛クリニックに通ったり、副作用の大きい医薬品を使用しなければならなくなるかもしれません。

しかし、逆に言えば、薄毛が悪化する前には必ず薄毛の前兆があります。
この前兆を見逃さずに早い段階で薄毛を予防しておけば、元の髪の毛に治して抜け毛を気にせずにすむ日常に戻れます。

実はその前兆は3つのタイミングがあります。

  • 抜け毛の量が増えてきた時
  • 髪の毛が細くなってきた時 or 髪のボリュームが減ってきた時
  • 頭皮が乾燥してきた時

この前兆を察して、早い段階で予防しておけば「もっと早くになんとかすればよかった・・・」なんて事態も防げます。

 抜け毛の量が増えてきた

一番わかりやすい前兆は「抜け毛の量が急に増えた時」です。
生活の中であれ、最近抜け毛多いなぁ・・・と思うタイミングです。
たとえば、シャンプーで髪を洗う時にいつもより抜け毛が多くて排水口に髪が詰まってしまったり、寝起きの枕元にいつもより多く髪の毛が落ちていたり。
ちなみに、1日に女性の髪は平均で100本ぐらいは抜けると言われています。ですから、1日で200本も300本も髪の毛が抜ける人は、抜け毛が多いと考えたほうがいいです。

 髪の毛が細くなってきた or 髪のボリュームが減ってきた

2つ目は、「髪の毛が細くなってきたタイミング」です。
髪のボリュームが減っていつもの髪型にセットするのに手間取ったり、地肌が透けてくるようになってくるのは髪の毛が細くなってきているからです。髪の毛が細くなるのは、髪の毛の中の成分が少なくなっているからです。
もっというと、細くなった髪の毛はだんだんと成長しづらくなって、最後には抜けてしまいます。ですから、髪が細くなるのは抜け毛の前兆とも言えます。
髪の毛が細くなったり、ハリやコシがなくなってきたことにいち早く気づくのは非常に大事なんです

 頭皮が乾燥してきた

3つ目は、頭皮の表面が乾燥してきたときです。

頭皮が乾燥しているということは、皮膚の内側の水分が通常よりも少なくなっているということです。髪の毛の細胞が成長するには、十分な水分量が絶対に必要なんです。

ですから、水分が失われてしまった頭皮の内側では毛根が育つことができません。頭皮の乾燥を放っておくと、薄毛の悪化に繋がりかねません。

抜け毛対策は早ければ早いほどいい

育毛剤を使い始めるのって最初はやっぱり抵抗があります。誰だって自分が薄毛だって認めたくないですし、育毛剤って本当に効果があるのかなって思ってしまいます。
だから、どうしても育毛ケアを始めるのに時間がかかってしまうんです。

ただ、薄毛はあくまで頭皮の環境が悪化したり、ホルモンバランスが崩れることで起きる現象なので誰にでも起こりうることなんです。

だから、何も珍しいことはありません。

なので、ちょっとでも薄毛の前兆を感じていたら、恥ずかしがらずにきちんと髪の毛と向き合った方が絶対にいいです。薄毛かなと思われる症状が出ているにもかかわらず、何もしないでいると髪が悪化することはあっても改善することは難しいです。何事も早めに予防するに越したことはないです。

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